counter create hit

مطالب مرتبط:

مربی گل گهر از داور حلالیت طلبید!

ورزش سه: پس از آنکه در جریان دیدار تیم های گل گهر و مس رفسنجان، مربی سیرجانی ها با داور دیدار درگیری لفظی پیدا کرد امروز با مصاحبه ای از وی حلالیت طلبید. او درباره این دیدار و درگیری با داور گفت: در آن لحظه احساسی بودم و از اینکه به داور نزدیک شده و حرف هایی ز ...

تاریخ اعلام لیست نهایی کی روش برای جام جهانی ۲۰۱۸

با «هویت‌های سرگردان» در جامعه چه کنیم؟ نخستین موفقیت رسمی سوریه در انهدام جنگنده رژیم اسرائیل در چهار دهه/ هشدار روسیه به طرفین منازعه/درخواست اسرائیل برای میانجیگری و مداخله روسیه و آمریکا ...

دارابیان قهرمان ماده لید سنگ نوردی بانوان جام فجر شد

دارابیان قهرمان ماده لید سنگ نوردی بانوان جام فجر شد

دارابیان قهرمان ماده لید سنگ‌نوردی بانوان جام فجر شد ورزش > ورزش‌های دیگر - همشهری آنلاین:مسابقات سنگ‌نوردی دهه فجر با رقابت بانوان در رده‌های مختل ...

درباره رمان «شکوه زندگی»، روایتی از کافکای عاشق

درباره رمان «شکوه زندگی»، روایتی از کافکای عاشق

  تاکنون نقدها و تفسیرهای متعددی درباره زندگی و آثار کافکا نوشته شده که برخی از آن ها به فارسی هم ترجمه شده اند. از میان آن ها می توان به «کافکا به روایت بنیامین» (ترجمه کوروش بیت سرکیسفل نشر ماهی)، «از کافکا تا کافکا»ی موری بلانشو (ترجمه مهشید نونهالی ...

پلوی گوشت و نخودفرنگی

پلوی گوشت و نخودفرنگی

میزان سرو: 4 نفرمواد لازم: گوشت گردن گوسفندی: 750 گرم برنج: یک پیمانه آب: به مقدار لازم زعفران (ساییده و دم کشیده): به مقدار لازم روغن زیتون: 3 قاشق سوپ ...

دستور ویژه رئیس جمهور برای حوادث اخیر بازداشتگاه ها

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : وزرای کشور،اطلاعات، دادگستری و معاون حقوقی رئیس جمهوری ماموریت یافتند تا جزئیات امر را رسیدگی و پیگیری دقیق نموده و گزارش بررسی‌های خود، از جمله قصور یا تقصیر احتمالی را به رئیس جمهوری گز ...

طرز تهیه نان ذرت تند بدون گلوتن

طرز تهیه نان ذرت تند بدون گلوتن

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ...

روحانی وارد هندوستان شد + عکس

روحانی وارد هندوستان شد + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :  

روحانی در صف اول نماز جمعه حیدرآباد هند + عکس

روحانی در صف اول نماز جمعه حیدرآباد هند + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :

صندل خود را چطور انتخاب کنیم؟

صندل خود را چطور انتخاب کنیم؟

چرا بعضی از صندل ها به پا آسیب می زنند؟ براساس اعلام مرکز بین المللی سلامت پا، سالانه 78 درصد از افراد 21 سال و بالاتر از آن که از صندل های نامناسب استفاده می کنند، دچار مشکلات متعدد در نقاط مختلف پا می شوند.     ساختار ...

عکس؛ پاسخ محکم مربی پرسولیس به منتقدان  ؛ رزومه ی عملکرد زلاتکو ایوانکوویچ

عکس؛ پاسخ محکم مربی پرسولیس به منتقدان ؛ رزومه ی عملکرد زلاتکو ایوانکوویچ

زلاتکو ایوانکوویچ مربی تیم فوتبال پرسپولیس با انتشار رزومه خود مشخص کرد که نه به دلیل رابطه خویشاوندی با سرمربی این تیم بلکه به دلیل توانایی فنی و دانش خود به عضویت کادر فنی سرخ پوشان درآمده است. با جدایی سرتن چوک از کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس، زلاتکو ایو ...

راهیان قهرمان لیگ برتر پومسه مردان، جام ستارگان شد

راهیان قهرمان لیگ برتر پومسه مردان، جام ستارگان شد

راهیان قهرمان لیگ برتر پومسه مردان، جام ستارگان شد ورزش > کشتی و رزمی - همشهری آنلاین:در پایان پنجمین دوره لیگ برتر پومسه مردان، «جام ست ...

” پرسپولیسی ” ها کادوی اسطوره تیمشان را پس فرستادند !

السد و پرسپولیس از ساعت ۱۹ روز سه شنبه یکم اسفند به مصاف هم رفتند که نماینده ایران بانتیجه سه بر یک شکست خورد.دیروز سالروز تولد پیشکسوت و مربی پرسپولیس کریم باقری بود که شاگردان برانکو در بازی مقابل نماینده قطری دور از انتظارات ظاهر شدند و و نتوانستند کاد ...

سریال «آنام»؛ فیلم هندی آبرومند در تلویزیون ایران

سریال «آنام»؛ فیلم هندی آبرومند در تلویزیون ایران

سال 63 و در 16 سالگی نخستین فیلم کوتاهش را ساخت و شش سال بعد، نمایش اسب سفید را کار کرد. او در همان سال یعنی سال 69 وارد دانشگاه ...

گزارش سالانه سرعت اینترنت 4G ؛ کدام کشور اینترنت سریعتری دارد؟

گزارش سالانه سرعت اینترنت 4G ؛ کدام کشور اینترنت سریعتری دارد؟

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به زودی اینترنت 5G در سطح جهانی توسعه داده می‌شود اما هنوز در سراسر جهان اینترنت 4G را در اختیار داریم. علیرغم تلاش‌های کوالکام و دیگر سازنده‌های تراشه و دستگاه‌های ار ...

این لایحه سر چشم نیست!

این بلا ها را سر چشمان خود نیاورید!

شما باید بیشتر مراقب باشید در چشم. به خصوص افرادی که در سر کار آب و در طول ساعات کار خود را روی صفحه نمایش اتفاق می افتد). این مردم معمولا هشت ساعت در روز بر روی کامپیوتر بررسی است. البته نه به ذکر است که به طور متوسط هر فرد 2 ساعت در طول روز ، به تلفن همراه شما رخ می دهد و در مجموع این دو ساعت با آن 8 ساعت می‌شود 10 ساعت. البته این حداقل میزان زمان خیره شدن یک فرد به صفحه‌نمایش است و اگر زمان واقعی بیشتر از این مقدار نباشد، کم‌تر نیز نخواهد بود.یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشم‌ها را می‌گیرند.اوم به نمایشگر کامپیوترها، گوشی‌ها و یا تبلت‌ها خیره شوند. این نگاه کردن‌های طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی از جمله دید تونلی، سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان می‌شوند.گاهی اوقات چشم نیاز به توجه بیشتری داردمعمولا افراد به محض اینکه چشمانشان احساس خستگی یا سوزش می‌کند، شروع به مالش چشمان خود می‌کنند. در واقع این مالش شاید برای لحظه‌ای چشمان ما را تسکین دهد اما می‌تواند باعث ایجاد مشکلات شدیدتری شود.بد نیست بدانیم اگر چشم ما دچار تحریک و خارش شده، احتمالا خشک شده و یا چیزی داخل چشممان است که اصولا نباید داخل چشم باشد. چیزهایی مثل ذراتی که در هوا وجود دارند.صدمات مالیدن چشمهمان‌طور که بیان شد مالیدن چشم برای رها شدن از سوزش و یا خارش آن، می‌تواند صدماتی جدی به چشم‌ها وارد کند که برخی از آن‌ها را در زیر بیان می‌کنیم.1- خراشیده شدن قرنیهگاهی اوقات به علت وجود مواردی در داخل چشم، احساس خارش و یا سوزش چشم می‌کنیم. با مالیدن چشم در واقع ذراتی که در چشم ما هستند را بیشتر در چشم خود فرو برده و و با آن ذرات در حال خراشیدن چشم خود هستیم.2- تیرگی‌های دور چشمتوجه داشته باشید که تیرگی‌های دور چشم، ناشی از کمبود خواب نیستند. در واقع این اتفاق در نتیجه‌ی آسیب به رگ‌های خونی کوچکی است که در اطراف چشم هستند. این اتفاق معمولا بر اساس مالیدن چشم در خواب و به‌طور ناخودآگاه اتفاق می‌افتد.3- خارش شدیدتر و عفونتافراد معمولا چشمان خود را با انگشت‌های خود لمس می‌کنند و مالش می‌دهند و از هیچ وسیله‌ی بهداشتی‌ای برای اینکار استفاده نمی‌کنند. لازم است بدانیم که انگشتان دست ما دائما توسط باکتری‌ها پیمایش می‌شوند. با مالیدن چشم‌ها توسط دست، باعث می‌شویم این باکتری‌ها به داخل چشمان ما بروند. با وارد شدن این باکتری‌ها به چشمان خود باید آماده بیماری‌هایی مثل عفونت چشم، بیماری کنژنکتیویت یا قرمزی چشم و سایر عفونت‌ها باشیم. حال اگر با مالش چشم خود باعث خراشیدن چشم هم شده باشید، باید منتظر آسیب‌های جدی‌تر طولانی مدت مثل کاهش و یا حتی از دست دادن بینایی باشید.نکته‌ی بسیار مهم این است که بدانیم، با مالیدن چشم، یک لذت و یا رهایی از خستگی لحظه‌ای به‌دست می‌آوریم که می‌تواند نتایج بسیار بدی در پی داشته باشد. با این تفاسیر بهتر است خارش و سوزش چشم را تحمل کنیم و تن به بیمار شدن چشمان خود ندهیم. نکته‌ی جالب دیگر این است که مالش باعث می‌شود که بدن انسان هیستامین بیشتری آزاد کند و خود این قضیه باعث افزایش خارش خواهد شد.چرا چشمان خود را مالش می‌دهیم؟گاهی اوقات به علت خارش، سوزش، خستگی و یا موارد دیگر شروع به مالیدن چشم‌های خود می‌کنیم. این موارد می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.خیره شدن طولانی مدت به نمایشگرهاگاهی اوقات شرایط کار ایجاب می‌کند که برای مدت طولانی به نمایشگر خیره شویم و برخی افراد چاره‌ای جز این ندارند. نور منتشر شده از مانیتورها باعث ایجاد فشار و خشکی چشم‌ها می‌شود.استفاده از لنزهای تماسیبسیاری از افراد به‌جای استفاده از عینک به سراغ لنزهای تماسی می‌روند. یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشم‌ها را می‌گیرند. همچنین زمانی که این افراد چشمان خود را مالش می‌دهند، در واقع یک جسم خارجی بزرگ را بر روی قرنیه‌ی خود می‌سایند که این کار منجر به خراشیدن قرنیه خواهد شد و زمینه را برای عفونت فراهم خواهد کرد.موارد تحریک‌کننده و آزار دهنده روزانهگاهی اوقات عامل خارش و سوزش چشم می‌تواند آلرژی‌ها، خستگی و یا بسیاری از موارد دیگر باشد. البته طبیعی است که هر از چندگاهی به‌طور ناخودآگاه چشمان خود را برای رفع خارش و سوزش مالش دهیم اما باید سعی کنیم این کار را به‌طور کلی ترک کنیم.اگر می‌خواهید چشمان خوبی داشته باشید، به آن‌ها دست نزنیداگر می‌خواهیم چشمانی سالم و قوی داشته باشیم باید از لمس کردن آن‌ها اجتناب کنیم. اما شاید بپرسید در صورت حساسیت، سوزش و یا خارش چشمان چه‌کاری باید انجام دهیم؟قطره‌های مرطوب کننده چشماین قطره‌ها می‌توانند چشمان ما را از خشکی نجات دهند و همچنین با شستشوی چشم‌ها می‌توانیم مواردی را که وارد چشم ما شده‌اند را خارج کنیم.دستمال‌های بهداشتی همراه داشته باشیدتا جایی که می‌توانیم نباید چشمان خود را لمس کنیم. اما اگر واقعا نیاز به این کار داشتیم، نباید از دستان خود برای این کار استفاده کنیم.می‌توانیم برای این کار می‌توانیم از دستمال‌هایی بهداشتی و تمیز استفاده کنیم. یادمان باشد که باکتری‌های زیادی روی دستان ما وجود دارند و نباید آن‌ها را وارد چشمان خود کنیم.